ما هي أعراض القرص المنفتق في الرقبة؟

• ألم وتيبس في الرقبة
• ألم يمتد إلى الكتفين والذراعين واليدين
• خدر ووخز في الذراع واليد
• ألم يزداد مع حركات الرأس
• ضعف في العضلات، وإسقاط الأشياء
• دوار، مشاكل في التوازن (لدى بعض المرضى)

كيف يتم علاج القرص المنفتق في الرقبة؟

يتم تحديد خطة العلاج بشكل فردي حسب شدة المرض:

• الأدوية: مسكنات الألم، مرخيات العضلات، الأدوية المضادة للالتهابات
• العلاج الطبيعي: الموجات فوق الصوتية، الشد (السحب)، التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS)، تطبيقات الحرارة والبرودة
• استخدام طوق الرقبة: يوصى به لفترة قصيرة لتقليل الألم
• التمارين الرياضية: حركات لتقوية عضلات الرقبة

يوصى بالعلاج الجراحي في حالات الضغط الشديد على الأعصاب أو الشكاوى التي لا تزول لفترة طويلة.

الجراحة وما بعدها

استئصال القرص العنقي بالمنظار (جراحة القرص المنفتق في الرقبة المغلقة بالكامل)

• التقنية: يتم الدخول عبر شق صغير جدًا في منطقة الرقبة، وباستخدام منظار (كاميرا)، يتم إزالة الضغط عن العصب.
• المزايا: تُجرى دون إلحاق الضرر بالعضلات والأربطة، وتوفر تعافيًا سريعًا ومخاطر منخفضة.
• مدة الجراحة: متوسط 45-60 دقيقة
• التخدير: تخدير عام عادةً
• الخروج من المستشفى: في نفس اليوم أو في اليوم التالي

تمارين للقرص المنفتق في الرقبة

(⚠️ يجب البدء بالتمارين بعد موافقة الطبيب.)

• تقريب الذقن إلى الصدر: إمالة الذقن برفق نحو الصدر والرأس مستقيم
• دفع الرأس للخلف: أثناء الجلوس بشكل مستقيم، ادفع الرأس برفق للخلف وثبته
• تدوير الكتفين: رسم دوائر بالكتفين عن طريق تدويرهما للأمام والخلف
• الإمالة الجانبية: إمالة الرأس برفق إلى اليمين واليسار لتمديد عضلات الرقبة

الخلاصة

القرص المنفتق في الرقبة هو مرض يمكن إدارته بنجاح اليوم من خلال التشخيص المبكر وتخطيط العلاج المخصص. إن جراحة القرص المنفتق في الرقبة المغلقة بالكامل، التي تُطبق في الحالات المتقدمة، توفر إمكانية الشفاء في وقت قصير مع الحفاظ على راحة المرضى في أعلى مستوى.

يقدم أستاذ مشارك دكتور Emir Kaan İzci حلولاً فعالة للقرص المنفتق في الرقبة باستخدام تقنيات جراحية حديثة في مستشفى جامعة باشكنت قونيا. إذا كنتم تعانون من آلام طويلة الأمد في الرقبة والذراع، يمكنكم التواصل مع عيادتنا لإجراء تقييم مفصل.