Was sind die Symptome eines Bandscheibenvorfalls?

• Ständige oder plötzlich einsetzende Schmerzen im Lendenbereich
• Starke, vom Gesäß ins Bein ausstrahlende Schmerzen (Ischias)
• Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Kraftverlust im Bein
• Schmerzverstärkung beim Husten oder Niesen
• Schwierigkeiten bei Bewegungen wie Bücken, Aufstehen oder Gehen
• In seltenen Fällen Verlust der Blasen-/Darmkontrolle (kann eine Notoperation erfordern)

Wie wird ein Bandscheibenvorfall behandelt?

Die Behandlung variiert je nach Schweregrad der Erkrankung:

• Medikamentöse Behandlung: Muskelrelaxantien, Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente.
• Physiotherapie: Lokale Übungen, Wärme-Kälte-Anwendungen, Elektrostimulationstherapie.
• Übung und Ruhe: Training der richtigen Körperhaltung und Übungen zur Stärkung der Lendenmuskulatur.
• Epidurale Injektionen: Können bei starken Schmerzen angewendet werden.

Operation und Nachsorge

Voll-endoskopische Bandscheibenoperation (Full Endoscopic Discectomy)

• Vorteile: Minimal-invasive Chirurgie, die durch einen sehr kleinen Schnitt durchgeführt wird und Muskeln und Gewebe schont.
• Operationsdauer: Ungefähr 45 Minuten.
• Anästhesie: Wird in der Regel unter Vollnarkose durchgeführt.
• Genesungsprozess: Der Patient wird innerhalb von 2 Stunden nach der Operation mobilisiert. Die Entlassung erfolgt in der Regel am nächsten Tag.
• Risiken: Das Infektionsrisiko ist vernachlässigbar gering. Der Genesungsprozess ist sehr schnell.

Übungen bei einem Bandscheibenvorfall

(⚠️ Es wird empfohlen, vor jeder Übung einen Arzt zu konsultieren.)

• Beckenkippung: Eine Dehnübung, bei der man auf dem Rücken liegt und das Hohlkreuz gegen den Boden drückt.
• Katze-Kuh-Übung: Eine Yoga-Übung auf Händen und Knien, die die Wirbelsäule dehnt.
• Brückenübung: Anheben der Hüfte in Rückenlage.
• Knie-zur-Brust-Dehnung: Dehnen durch Heranziehen der Knie zur Brust in Rückenlage.

Fazit

Ein Bandscheibenvorfall ist eine Erkrankung, die mit frühzeitiger Diagnose und richtiger Behandlung ohne Beeinträchtigung der Lebensqualität kontrolliert werden kann. In Fällen, die eine Operation erfordern, zeichnet sich die voll-endoskopische Bandscheibenoperation sowohl durch minimales Risiko als auch durch eine schnelle Genesungszeit aus.

Doz. Dr. Emir Kaan İzci bietet im Krankenhaus der Başkent Universität in Konya moderne und wirksame Lösungen im Bereich der Wirbelsäulengesundheit an. Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall vermuten, können Sie sich für eine individuelle Untersuchung und einen Behandlungsplan an unsere Klinik wenden.